我是一位肾移植的患者，肾移植手术已经有10年的时间了，如果您要问我这十年来有什么体会，我认为有以下两点：
一． 肾移植患者要严格的遵守医嘱。
肾移植患者在移植手术之后并不是已经于常人无异，我们需要长期的服用药物尤其是抗排异的药物来控制病情的进展。因此我们一定要遵从医生的安排，养成定时，定量服用药物的习惯。
曾经有位病友，但是他的情况还比较好，所以一直在服用激素治疗，可能是因为人还年轻，在看到别人吃了激素变胖之后，自己就经常不吃药。后来病情就不断加重了。因此我们患有慢性肾脏病的患者一定要听从医生的建议，不要盲目的减药，或者是停药。
除此之外，肾病患者也应该定期的复查，这也是十分重要的。
二． 肾移植患者在做好保健的同时需要尽量的保持平和的心态。
肾移植患者不要因为自己做了肾脏移植手术，怕感冒，怕劳累就一直在室内呆着。因为这样会给患者带来更大的心理压力，对于疾病的恢复是没有好处的。