盘点十种食物的保健防病功效

天若有情

1.苹果降胆固醇预防胆结石；
2.香蕉抗忧郁助睡眠；
3.葡萄抗氧化；
4.草莓治疗口腔溃疡；
5.菠萝分解蛋白质消解血块；
6.木瓜治疗蛋白质消化障碍；
7.柑橘抗癌；8.西瓜清热解暑又利尿；
9.杏子止咳润肠通便；
10.桃子含铁量居水果之冠。