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查看: 754|回复: 3

健康养生四六分

发表于 2013-8-12 23:38:52 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：上海

本帖最后由天若有情于 2013-8-12 23:42 编辑

1、六分饱，四分饿；
2、六分粗粮，四分精食；
3、六分熟食，四分生食；
4、六分素食。四分荤食；
5、六分忍耐，四分宣泄；
6、六分养心，四分养生

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发表于 2013-8-13 08:12:24 | 显示全部楼层来自：湖南株洲

学习哒

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发表于 2013-8-13 16:07:23 | 显示全部楼层来自：北京

学习，收藏了。

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发表于 2013-8-13 21:22:56 | 显示全部楼层来自：江苏宿迁

努力做到

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