我和不凡去晨练

不凡

以下是引用憨豆精神在2008-7-17 20:52:11的发言：
建议：你俩既然晨运，不如索性认真学做郭林气功，半个月后你们会收益颇大，会惊讶那功的神奇。

我們杭州郭林氣功培訓班一年2期上半年已經培訓過了，下半年幾時開始還沒決定，其實我早就想學了，但是現在沒辦法，謝謝憨兄和如意建議和關心。要不憨兄你把郭林氣功的口訣教我，姿勢嘛..要不你攝像儀下，也貼上來，發到我的QQ上，我跟著你的錄像學。我的QQ號碼是770464393（不凡）那就太感謝了！

早立

羡慕不凡和良君子结伴而行，向你们学习了。每天二小时是否多了点？我每天在富春江畔慢跑二十分钟，大约5华里路，停下来有感吃力，请教了———

如意

不凡：你可以在百度搜索：郭林气功的视频，就可以看到全部内容了。改名了，你不认识我了？呵呵

[此贴子已经被作者于2008-7-18 11:04:00编辑过]

山前有路

术后我也骑过一段时间的自行车，但我觉得还是散步比较好。骑车总是担心别人撞，现在的电动车无声无息的，冷不防就窜到你的边上了。

良君子

我们都是清晨，在江边人不多，空气又好。非常惬意。不过老憨的建议确实是值得考虑的。和不凡说的，我们在等待时机。

[此贴子已经被作者于2008-7-18 18:22:00编辑过]

憨豆精神

任何一个城市的抗癌协会(或别的名字)都不会那么死板一年只办两期班，过期不教的。
建议你与杭州的抗癌协会联系(如果能联系到田虚先生亦可)，找个会功的人教几天不是难事。
再教你一个办法，你一大早找到空气最好的有树有水有平坦的路的地方，看见一些人摆动双手地走路，不时地转一下头，那就找到“党组织”了，这时你不能唐突上前打招呼，因为人家在做气功，不能开腔说话，你站在一边，等人收了功，坐下来休息，你才上前说明来意，要求学功……
再教一办法，如“如意”所说，搜索“郭林气功”，进入网站，至少购买一本《郭林新气功》和一套(两张)碟，你就可以边读书边看碟就自学起来。我见过几个自学的，做起功来比跟老师学的还漂亮。
只要有决心，信心、恒心，任何人都肯定学得会学得好，获得意想不到的收益!

[此贴子已经被作者于2008-7-18 18:54:25编辑过]

不凡

謝謝憨兄和如意大姐，我會按照你們的方法去做的，倒是以后有什么問題不懂的話要麻煩大哥大姐兩位了。

[此贴子已经被作者于2008-7-18 20:33:03编辑过]

重出江湖

锻炼身体贵在坚持不懈，两位老朋友能天天在一起锻，在一起享受自然，享受快乐很让人羡慕。

如意

你们俩下棋别累着，那么大的棋子，悠着点哈

风沙

哈哈，如此悠闲的骑车太让人羡慕了。