好肾脏有九个标准

天若有情

以下标准说明你的肾还算健康。

1.听力清晰。
2.皮肤有光彩。
3.头发乌黑。
4.骨骼强壮。
5.记忆力好。
6.尿液清澈泡沫少。
7.早起身体没有浮肿。
8.精神十足。
9.血压正常。

保护肾脏从生活方式入手，避免以下恶习：
1.吃得咸。
2.经常憋尿。
3.大鱼大肉，爱喝啤酒。
4.不爱喝水。

森木木木

学习了