笑一笑，更健康

天若有情

1.增加肺的呼吸功能；
2.清洁呼吸道；
3.抒发健康的情感；
4.消除神经的紧张；
5.使肌肉放松；
6.有助于散发多余的精力；
7.驱散愁闷；
8.减轻“社会束缚感”；
9.有助于克服羞怯心理；
10.帮助人们适应环境，乐观的对待生活；
11.每天笑10分钟，一年可以多活4分钟。今天你笑了吗？