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十大拉垃圾食品大多都致癌

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发表于 2008-1-5 12:54:41 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 上海
油炸食品
1导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
2含致癌物质
3破坏维生素,使蛋白质变性
二腌制食品
1导致高血压,肾负担过重,导致鼻烟癌
2影响黏膜系统,对肠胃有害。
3易得溃疡和发炎。
三 加工肉制品(如:肉干、肉松、香肠等)
1含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2含大量防腐剂(加重肝脏负担)
四饼干类食品(除低温烘烤饼干、全麦饼干)
1食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)
2严重破坏维生素
3热量过多,营养成分低
五汽水可乐类
1含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙
2含糖量过高,喝后有饱涨感,影响正餐
六方便面类
1盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
2只有热量,没有营养。
七 罐头类
1破坏维生素,使蛋白质变性
2热量过多,营养成分低
八话梅蜜饯类
1含三大致癌物之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2 盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
冷冻甜品(冰淇淋冰棒)
1含糖量过高影响正餐
2 含奶油引起肥胖
十烧烤类
1含大量“三四苯并芘”(三大致癌物质之首)
2一只烤鸡腿=60支烟毒素
3导致蛋白质炭化变质(加重肾脏、肝脏负担)
回答者:健美山猫 - 进士出身 九级 9-21 21:01
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发表于 2008-10-12 06:49:29 | 显示全部楼层 来自: 上海杨浦区
没有垃圾食品生活中就少了很乐趣哈

别多吃勤吃到是真的
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