每天对着电脑3小时以上的人必看

天若有情

①在电脑旁放几盆仙人掌;
②每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子;
③上网前先做好护肤隔离;
④显示屏上安一块电脑专用滤色板;
⑤应尽可能购买新款的电脑;
⑥别让屏幕的背面朝着有人的地方;
⑦多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物;
⑧眼睛干涩，多吃香蕉。