高血压患者要少用或不用的食物

天若有情

1.高钠食物：咸菜、榨菜、咸鱼、咸肉、火腿等含钠高的调味料等；
2.高脂肪、高胆固醇食物：动物内脏、肥肉、蛋黄、油炸食品；
3.高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕点和方便食品等；
4.糖类、辛辣刺激类、浓咖啡、浓茶等