三个成年人一个高血压：血压超120/80要当心

天若有情

今天是全国高血压日。我国高血压患者人数已突破3.3亿，2010年，18岁及以上居民高血压患病率为33.5%，但病患的知晓率却很低。
预防高血压：
1、减少盐的摄入；
2、膳食平衡；
3、避免酗酒；
4、定期运动；
5、保持健康体重；
6、避免使用烟草。记住啦！

香山红叶

   来学习、学习，谢谢分享！！{:soso_e163:}