饮食健康：茄子拌着吃最健康

天若有情 · 发表于 2013-7-4 19:01:56

茄子五大养生功效：①清热解毒。②抗衰老。③降血压。④保护心血管、抗坏血酸。⑤防胃癌。

茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二。在茄子所有吃法中，拌茄泥最健康。因为：①加热时间最短，营养损失最少。②用油少。。③营养吸收最完全。

OJ(海鸥） · 发表于 2013-7-5 08:13:53

都说茄子是好东西，可对我就不适合，坚决恰不得。

凡敏 · 发表于 2013-7-5 11:14:09

为什么？

账号		自动登录	找回密码
密码			注册