养生须知

天若有情

要做到七个方面;第一，一定要吃好3顿饭;
第二，一定要睡好8个小时觉;
第三，每天坚持运动半个小时;
第四，每天要笑30分钟
第五，每天一定要会大便。人们只管这一头，不管那一头，也要出问题的;
第六，一定要跟爱人搞好关系。
第七，不吸烟，不酗酒，每天齐步走

OJ(海鸥）

照着做不会错

香山红叶

       {:soso_e179:}有道理！

老胶东新生

试一试看看{:soso_e113:}

凉言

努力做到

万月田

{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}