【人人都应避免的6种不利健康的习惯】

北极飞雪

                                                【人人都应避免的6种不利健康的习惯】




      
                                                         


      1、跷二郎腿，可能导致静脉血栓、腰椎侧弯。2、用力排便，致使血压骤升骤降。3、弯腰搬重物，可能损伤腰肌和腰椎间盘。4、刚睡醒立刻下床，导致血压突然变化。5、如厕看报，容易引起痔疮。6、爱吃烫食，会损伤肠道。这些不良习惯你有吗？！